CabeleireirosPenteados
Extensões de Cabelos
Estética
Unhas em Gel
Manicura
Pedicure
Depilação
Limpeza de pele
Extensões de Pestanas
Maquilhagem
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
ESTETICA & BELEZA
Tradutor
Horas
Marcações
Faça sua Marcação
Cabeleireiro ... 916382011
Estética ....... 967505124
BARREIRO - PORTUGAL
Estética ....... 967505124
BARREIRO - PORTUGAL
Aproveite nossas Ofertas de Unhas de Gel
Preçario - Unhas de Gel
Manutenção de Unhas de Gel + francesa e Flores = 25 euros
Gel sobre as unhas- 25,00 euros
Gel com Extensões apartir de 30,00 euros
Manutenção de Unhas de Gel + francesa e Flores = 25 euros
Gel sobre as unhas- 25,00 euros
Gel com Extensões apartir de 30,00 euros
Música para os seus Sentidos
Visitas
Arquivo do blogue
Dicas de Beleza
- dicas para unhas
- dicas para um bronzeamento
- dicas para os cabelos
- dicas para o corpo
- dicas para Noivas
- dicas para manter-se jovem
- dicas para emagrecer
- dicas para disfarçar olheiras
- dicas de unhas em gel
- dicas de pele
- dicas de maquilhagem
- cuidar da pele no inverno
Unhas de Gel
As unhas postiças de gel são ótimas opções para mulheres de que roem as unhas.Além de não estragar a unha natural, elas se parecem muito com as verdadeiras. O procedimento para aplicação leva cerca de duas horas.Depois de aplicar as unhas postiças, é pincelado um gel em toda a superfície da unha como se faz com o esmalte.Em seguida, é preciso secar as unhas por volta de 4 minutos debaixo de uma luz ultravioleta.
Porquê Unhas de Gel
Actualmente, as unhas de gel tornaram-se indispensáveis.
Porque devemos cuidar das unhas?
-As nossas mãos são um cartão de visita, quer a nível pessoal quer profissional. Espelham a importância que damos ao nosso cuidado pessoal.Mãos bonitas e arranjadas ajudam a nossa auto-estima.Porquê escolher as unhas de gel?
Nao só por se terem tornado indespensaveis mas porque:
- Com gel obtem-se um resultado perfeito. Unhas naturais, saudáveis, arranjadas e bonitas durante 3 a 4 semanas, sem grandes preocupaçoes. Não lascam, não arranham sendo bastante confortáveis, tanto nas mãos, como nos pés.
-O gel é um material flexível que protege as suas unhas e não as danifica sendo esta, sem dúvidas, umas das suas maiores qualidade.
-Com gel, moldamo-las de acordo com o nosso gosto pessoal uma vez que depois da sua colocação esculpe-se o material de acordo com o desejo e gosto do cliente, transformando as suas unhas a seu gosto! Quadradas, amendoadas, com cor permante ou variando a côr... as possibilidades são infinitas!!!
Porquê Unhas de Gel
Actualmente, as unhas de gel tornaram-se indispensáveis.
Porque devemos cuidar das unhas?
-As nossas mãos são um cartão de visita, quer a nível pessoal quer profissional. Espelham a importância que damos ao nosso cuidado pessoal.Mãos bonitas e arranjadas ajudam a nossa auto-estima.Porquê escolher as unhas de gel?
Nao só por se terem tornado indespensaveis mas porque:
- Com gel obtem-se um resultado perfeito. Unhas naturais, saudáveis, arranjadas e bonitas durante 3 a 4 semanas, sem grandes preocupaçoes. Não lascam, não arranham sendo bastante confortáveis, tanto nas mãos, como nos pés.
-O gel é um material flexível que protege as suas unhas e não as danifica sendo esta, sem dúvidas, umas das suas maiores qualidade.
-Com gel, moldamo-las de acordo com o nosso gosto pessoal uma vez que depois da sua colocação esculpe-se o material de acordo com o desejo e gosto do cliente, transformando as suas unhas a seu gosto! Quadradas, amendoadas, com cor permante ou variando a côr... as possibilidades são infinitas!!!
Unhas Naturais
Dicas para suas unhas
Use óleo de amendoas, é excelente para hidratar, amaciar e proteger as cuticulas e a pele em volta das unhas.
O jeito certo de passar esmalte é começando pelo centro, e depois partir para as laterais da unha. Para aumentar a durabilidade passe uma base incolor antes de aplicar o esmalte final. E e preferível passar duas camadas finas do que uma grossa.
Nunca use acetona, pois ela resseca as unhas, dê preferencia aos removedores de esmalte oleosos.
Use óleo de amendoas, é excelente para hidratar, amaciar e proteger as cuticulas e a pele em volta das unhas.
O jeito certo de passar esmalte é começando pelo centro, e depois partir para as laterais da unha. Para aumentar a durabilidade passe uma base incolor antes de aplicar o esmalte final. E e preferível passar duas camadas finas do que uma grossa.
Nunca use acetona, pois ela resseca as unhas, dê preferencia aos removedores de esmalte oleosos.
Jet Bronze
Cuidados antes da aplicação
Antes do bronzeamento a jato, é indicada uma esfoliação da pele no dia anterior, para retirar descamações e pequenas manchas. Uma bucha de tecido vegetal já contribui para "lixar" a superfície. O uso de hidratantes, filtro solar, desodorante, entre outros produtos tópicos, não deve ser feito antes de tomar o jato de bronze.
Se você têm dúvidas quanto a procedência do produto, certifique se ele é registrado no Ministério da Saúde. Embora não haja altos registros de alergias após a aplicação, você pode fazer aquele velho teste de sensibilidade atrás da orelha. Se houver irritação após dois dias, não faça o jato.
Algumas regiões sensíveis devem ser protegidas para evitar irritações, como no caso dos olhos. As áreas dos joelhos e cotovelos já são escuras naturalmente e podem levar quantidades menores do produto.
Antes de se bronzear, também é recomendado um banho para retirar a oleosidade da pele. Leve também uma roupa confortável, escura e mais folgada para vestir logo após a aplicação. Dessa forma, você evita que a substância se perca e manche sua roupa.
Cuidados após o bronze
Após receber o jato de bronze, é preciso aguardar de seis a oito horas para tomar banho. Durante a primeira semana, não é indicado esfregar a pele com buchas e esfoliantes, para evitar a retirada da cor. Não há nenhum problema em tomar sol quando se está com a substância no corpo, no entanto, é indicado o uso do protetor solar. Quem tomar banho de mar ou piscina deve hidratar bem a pele. Um detalhe importante e imprescindível: o cheiro do produto é semelhante ao de um xarope ou um remédio. Por isso, nem pense em fazer o jato uma hora antes de ir para uma festa. Você vai cheirar farmácia! Curta o bronze e arrase em qualquer estação
Cuidados após o bronze
Após receber o jato de bronze, é preciso aguardar de seis a oito horas para tomar banho. Durante a primeira semana, não é indicado esfregar a pele com buchas e esfoliantes, para evitar a retirada da cor. Não há nenhum problema em tomar sol quando se está com a substância no corpo, no entanto, é indicado o uso do protetor solar. Quem tomar banho de mar ou piscina deve hidratar bem a pele.
Um detalhe importante e imprescindível: o cheiro do produto é semelhante ao de um xarope ou um remédio. Por isso, nem pense em fazer o jato uma hora antes de ir para uma festa. Você vai cheirar farmácia! Curta o bronze e arrase em qualquer estação.
Antes do bronzeamento a jato, é indicada uma esfoliação da pele no dia anterior, para retirar descamações e pequenas manchas. Uma bucha de tecido vegetal já contribui para "lixar" a superfície. O uso de hidratantes, filtro solar, desodorante, entre outros produtos tópicos, não deve ser feito antes de tomar o jato de bronze.
Se você têm dúvidas quanto a procedência do produto, certifique se ele é registrado no Ministério da Saúde. Embora não haja altos registros de alergias após a aplicação, você pode fazer aquele velho teste de sensibilidade atrás da orelha. Se houver irritação após dois dias, não faça o jato.
Algumas regiões sensíveis devem ser protegidas para evitar irritações, como no caso dos olhos. As áreas dos joelhos e cotovelos já são escuras naturalmente e podem levar quantidades menores do produto.
Antes de se bronzear, também é recomendado um banho para retirar a oleosidade da pele. Leve também uma roupa confortável, escura e mais folgada para vestir logo após a aplicação. Dessa forma, você evita que a substância se perca e manche sua roupa.
Cuidados após o bronze
Após receber o jato de bronze, é preciso aguardar de seis a oito horas para tomar banho. Durante a primeira semana, não é indicado esfregar a pele com buchas e esfoliantes, para evitar a retirada da cor. Não há nenhum problema em tomar sol quando se está com a substância no corpo, no entanto, é indicado o uso do protetor solar. Quem tomar banho de mar ou piscina deve hidratar bem a pele. Um detalhe importante e imprescindível: o cheiro do produto é semelhante ao de um xarope ou um remédio. Por isso, nem pense em fazer o jato uma hora antes de ir para uma festa. Você vai cheirar farmácia! Curta o bronze e arrase em qualquer estação
Cuidados após o bronze
Após receber o jato de bronze, é preciso aguardar de seis a oito horas para tomar banho. Durante a primeira semana, não é indicado esfregar a pele com buchas e esfoliantes, para evitar a retirada da cor. Não há nenhum problema em tomar sol quando se está com a substância no corpo, no entanto, é indicado o uso do protetor solar. Quem tomar banho de mar ou piscina deve hidratar bem a pele.
Um detalhe importante e imprescindível: o cheiro do produto é semelhante ao de um xarope ou um remédio. Por isso, nem pense em fazer o jato uma hora antes de ir para uma festa. Você vai cheirar farmácia! Curta o bronze e arrase em qualquer estação.
Bronzeamento
SUCO QUE AUXÍLIA NO BRONZEAMENTO: siga a receita e teras um lindo bronzeado, você deve começar a consumir o suco mais ou menos trinta dias antes da exposição ao sol e deverá permanecer tomando. Vale apena lembrar que o uso do filtro solar adequado para seu tipo de pele é fundamental.
Ingredientes:
Suco de 4 laranjas
1 manga
½ mamão papaia sem sementes
1 cenoura média cozida
Gelo
Água suficente
→ bata tudo no liquidificador e beba em seguida no mínimo 250ml.
Rendimento
Ingredientes:
Suco de 4 laranjas
1 manga
½ mamão papaia sem sementes
1 cenoura média cozida
Gelo
Água suficente
→ bata tudo no liquidificador e beba em seguida no mínimo 250ml.
Rendimento
Dicas para o corpo
Para evitar a oleosidade e a flacidez,(temos que começar a se cuidar cedo) vc deve sempre tomar banho MORNO, por que a agua QUENTE deixa a pele seca. Prefira nao ressecar, use sabonetes de glicerina, ou mesmo aqueles de bebe, que sao mais suaves e nao agridem a pele. E nao use o sabonete em excesso.
A bucha vegetal e otima para remover as celulas mortas, mas nao esfregue com forca, e faca isso apenas 2 vezes por semana, para nao irritar a pele.
Quando for usar desodorante, passe-o na pele SECA, a umidade compromete a eficácia do produto.
Enxugue muito bem os pes para evitar odores. Troque as meias de nylon pelas de algodao! No verao entao, deixe o nylon às moscas.
Quando for usar tintura para os cabelos, proteja a pele em volta das orelhas, a testa e a nuca com vaselina, para nao manchar a pele.
Para a pele do rosto, limpe bem os poros, ferva uma panela de agua e adicione chá de camomila, isso abre os poros e facilita a limpeza.
Quando for aplicar creme o rosto, nao use o dedo, use uma espátula, para evitar a contaminaçao do produto
Para evitar a oleosidade excessiva, use compressas de chá de camomila gelada no rosto, aplique 2 vezes ao dia pelo menos!É tiro e queda, pq a camomila é adstrigente. E antes de passar a maquiagem, e bom passar adstrigente, porque combate o excesso de oleo e evita que a maquiagem "derreta".
A bucha vegetal e otima para remover as celulas mortas, mas nao esfregue com forca, e faca isso apenas 2 vezes por semana, para nao irritar a pele.
Quando for usar desodorante, passe-o na pele SECA, a umidade compromete a eficácia do produto.
Enxugue muito bem os pes para evitar odores. Troque as meias de nylon pelas de algodao! No verao entao, deixe o nylon às moscas.
Quando for usar tintura para os cabelos, proteja a pele em volta das orelhas, a testa e a nuca com vaselina, para nao manchar a pele.
Para a pele do rosto, limpe bem os poros, ferva uma panela de agua e adicione chá de camomila, isso abre os poros e facilita a limpeza.
Quando for aplicar creme o rosto, nao use o dedo, use uma espátula, para evitar a contaminaçao do produto
Para evitar a oleosidade excessiva, use compressas de chá de camomila gelada no rosto, aplique 2 vezes ao dia pelo menos!É tiro e queda, pq a camomila é adstrigente. E antes de passar a maquiagem, e bom passar adstrigente, porque combate o excesso de oleo e evita que a maquiagem "derreta".
Cuidar da pele no inverno
Todo ano é a mesma coisa, chegado o inverno é hora de redobrar os cuidados com a pele, as baixas temperaturas exigem atenção diária para manter a pele hidratada e saudável, segundo especialistas do assunto nessa época é muito comum a desidratação da pele, por causa do ar mais seco, água mais quente, vento e diminuição no consumo de líquidos.
Entretanto, se praticarmos algumas dicas a seguir podemos evitar tudo isso e manter a pele com aspecto saudável para a chegada da próxima estação.Primeira dica: Fazer uma limpeza simples ou completa, (a limpeza permite que novas células se regenerem e dê um aspecto de rosto mais iluminado, elimando impurezas e células mortas).
Segunda dica: Utilizar-se de exfoliação fraca ou moderada, (a exfoliação deve ser feita com produtos naturais para não agredir a pele, com uma esponja bem macia de preferência, específica para a face, a cada 15 dias ou uma vez por semana, esse processo tornará a pele mais viçosa e pronta para a hiratação).
Terceira dica: Hidratar, a hidratação vai permitir que sua pele esteja protegida contra todos os efeitos do inverno, faça através de creme que contém ativos com propriedades umectantes, emolientes, amaciantes, lubrificantes, com poder de recuperação hídrica e neutralizador de radicais livres.
Última e mais importante dica: Proteção, de nada vai adiantar utilizar-se de todos os procedimentos se o fundamental não for aplicado: Filtro Solar. Ele mantém a vivacidade da pele bem cuidada e ainda protege contra o envelhecimento facial precoce e radicais livres.
Cuidar da pele no inverno é mais do que um simples toque de beleza, é uma questão de saúde e bem estar.
Entretanto, se praticarmos algumas dicas a seguir podemos evitar tudo isso e manter a pele com aspecto saudável para a chegada da próxima estação.Primeira dica: Fazer uma limpeza simples ou completa, (a limpeza permite que novas células se regenerem e dê um aspecto de rosto mais iluminado, elimando impurezas e células mortas).
Segunda dica: Utilizar-se de exfoliação fraca ou moderada, (a exfoliação deve ser feita com produtos naturais para não agredir a pele, com uma esponja bem macia de preferência, específica para a face, a cada 15 dias ou uma vez por semana, esse processo tornará a pele mais viçosa e pronta para a hiratação).
Terceira dica: Hidratar, a hidratação vai permitir que sua pele esteja protegida contra todos os efeitos do inverno, faça através de creme que contém ativos com propriedades umectantes, emolientes, amaciantes, lubrificantes, com poder de recuperação hídrica e neutralizador de radicais livres.
Última e mais importante dica: Proteção, de nada vai adiantar utilizar-se de todos os procedimentos se o fundamental não for aplicado: Filtro Solar. Ele mantém a vivacidade da pele bem cuidada e ainda protege contra o envelhecimento facial precoce e radicais livres.
Cuidar da pele no inverno é mais do que um simples toque de beleza, é uma questão de saúde e bem estar.
Dicas para a pele
Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa:- não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.- evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".- se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).- logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Cuidados com a pele oleosa:- evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.- evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.- evite alimentos gordurosos.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.- só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).- se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica.
Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa:- não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.- evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".- se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).- logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Cuidados com a pele oleosa:- evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.- evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.- evite alimentos gordurosos.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.- só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).- se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica.
Cuidados com a pele oleosa:- evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.- evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.- evite alimentos gordurosos.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.- só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).- se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica.
Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa:- não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.- evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".- se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).- logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Cuidados com a pele oleosa:- evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural vai retornar.- evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.- evite alimentos gordurosos.- beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.- só use filtros solares ou cosméticos com o rótulo oil free (sem óleo).- se, além de oleosa, a pele descama ou fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar com dermatite seborréica.
Dicas para maquilhagem
Para a maquiagem durar mais tempo, antes de passá-la, passe uma pedrinha de gelo envolta em gase, o gelo fecha os poros e faz com que a maquiagem dure mais tempo.
De preferencia às bases líquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele. Para espalhar melhor, use uma esponja umedecida em água. Aplique uma base mais clara que a sua pele na testa, pq isso suaviza os traços e ilumina o rosto! Fica muito fashion.
Mantenha os cremes longe do sol e da umidade, tudo isso pode estragá-lo, e causar danos a sua pele e cabelos. Antes de usar produtos importados, olhe se sua formula pode ser usada em nosso clima tropical.
Se o seu batom estiver derretendo, ponha-o na geladeira por alguns minutos.
Voce sabia que os corretivos com tom levemente esverdeado corrigem melhor olheiras e espinhas?
Use rímel apenas nos cílios superiores, para nao carregar o visual. Se o rímel estiver ressecado, pingue algumas gotas de soro fisiológico, assim ele poderá ser usado mais algumas vezes.
Se vc for morena, abuse das maquiagens nos tons laranja e pessego!
Nao use delineador se vc tiver olhos pequenos, por que ele os diminui anda mais!
De preferencia às bases líquidas ou cremosas, pois ressecam menos a pele. Para espalhar melhor, use uma esponja umedecida em água. Aplique uma base mais clara que a sua pele na testa, pq isso suaviza os traços e ilumina o rosto! Fica muito fashion.
Mantenha os cremes longe do sol e da umidade, tudo isso pode estragá-lo, e causar danos a sua pele e cabelos. Antes de usar produtos importados, olhe se sua formula pode ser usada em nosso clima tropical.
Se o seu batom estiver derretendo, ponha-o na geladeira por alguns minutos.
Voce sabia que os corretivos com tom levemente esverdeado corrigem melhor olheiras e espinhas?
Use rímel apenas nos cílios superiores, para nao carregar o visual. Se o rímel estiver ressecado, pingue algumas gotas de soro fisiológico, assim ele poderá ser usado mais algumas vezes.
Se vc for morena, abuse das maquiagens nos tons laranja e pessego!
Nao use delineador se vc tiver olhos pequenos, por que ele os diminui anda mais!
10 dicas para manter-se jovem
01. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhes paga!. 02. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disto se for um desses depressivos!) 03. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 'Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo.' E o nome do diabo é Alzheimer! 04. Aprecie as pequenas coisas 05. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
06. Quando as lágrimas aparecerem Agüente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós mesmos. VIVA enquanto estiver vivo.
07. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, Hobbes, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio. 08. Tome cuidado com a sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não a consegue melhorar, procure ajuda. 09. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa 10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
06. Quando as lágrimas aparecerem Agüente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós mesmos. VIVA enquanto estiver vivo.
07. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, Hobbes, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio. 08. Tome cuidado com a sua saúde: Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não a consegue melhorar, procure ajuda. 09. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa 10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
Dicas para o cabelo
Dicas para seus cabelos
Quando for desembaraçar os cabelos, divida-o em mechas, e desembarace mecha por mecha, do meio ao final e depois pentei proximo a raiz. Evite desembaraçar debaixo do chuveiro, por que molhado o cabelo é mais frágil.
Sem essa de que cabelo liso e oleoso nao precisa de condicionador! Ele é necessário para fechar as escamas do cabelo, que foram abertas pelo xampu. Mas use um adequado para o seu tipo de cabelo.
Use henna neutra se quiser aumentar o volume, e para diminuir, prenda o cabelo úmido com uma touca caseira, (aquelas meias de nylon). Um óleo a base de silicone, aplicado nas pontas dos fios também deixa os cabelos menos volumosos.
Escovas arredondadas sao melhores para dar forma aos cabelos; as de diametro maior alisam, as estreitas dao volume. Escovas de cerdas unidas sao mais indicadas para cabelos lisos, as de cerdas separadas para cabelos crespos. Sera que vc estava usando a certa??
Quando for fazer escova, faça com os cabelos úmidos, e nao molhados, a escova sai melhor.
O ideal é cortar as pontas de 30 em 30 dias, os cabelos crescem cerca de 1cm por mes. Mas se vc quiser deixar o cabelo crescer, pode cortar com menor frequencia, de 3 em 3 meses.
Quando for desembaraçar os cabelos, divida-o em mechas, e desembarace mecha por mecha, do meio ao final e depois pentei proximo a raiz. Evite desembaraçar debaixo do chuveiro, por que molhado o cabelo é mais frágil.
Sem essa de que cabelo liso e oleoso nao precisa de condicionador! Ele é necessário para fechar as escamas do cabelo, que foram abertas pelo xampu. Mas use um adequado para o seu tipo de cabelo.
Use henna neutra se quiser aumentar o volume, e para diminuir, prenda o cabelo úmido com uma touca caseira, (aquelas meias de nylon). Um óleo a base de silicone, aplicado nas pontas dos fios também deixa os cabelos menos volumosos.
Escovas arredondadas sao melhores para dar forma aos cabelos; as de diametro maior alisam, as estreitas dao volume. Escovas de cerdas unidas sao mais indicadas para cabelos lisos, as de cerdas separadas para cabelos crespos. Sera que vc estava usando a certa??
Quando for fazer escova, faça com os cabelos úmidos, e nao molhados, a escova sai melhor.
O ideal é cortar as pontas de 30 em 30 dias, os cabelos crescem cerca de 1cm por mes. Mas se vc quiser deixar o cabelo crescer, pode cortar com menor frequencia, de 3 em 3 meses.
Dicas para Noivas
As unhas postiças de gel são ótimas opções para mulheres de que roem as unhas.Além de não estragar a unha natural, elas se parecem muito com as verdadeiras. O procedimento para aplicação leva cerca de duas horas.Depois de aplicar as unhas postiças, é pincelado um gel em toda a superfície da unha como se faz com o esmalte.Em seguida, é preciso secar as unhas por volta de 4 minutos debaixo de uma luz ultravioleta.
Porquê Unhas de Gel
Actualmente, as unhas de gel tornaram-se indispensáveis.
Porque devemos cuidar das unhas?
-As nossas mãos são um cartão de visita, quer a nível pessoal quer profissional. Espelham a importância que damos ao nosso cuidado pessoal.Mãos bonitas e arranjadas ajudam a nossa auto-estima.Porquê escolher as unhas de gel?
Nao só por se terem tornado indespensaveis mas porque:
- Com gel obtem-se um resultado perfeito. Unhas naturais, saudáveis, arranjadas e bonitas durante 3 a 4 semanas, sem grandes preocupaçoes. Não lascam, não arranham sendo bastante confortáveis, tanto nas mãos, como nos pés.
-O gel é um material flexível que protege as suas unhas e não as danifica sendo esta, sem dúvidas, umas das suas maiores qualidade.
-Com gel, moldamo-las de acordo com o nosso gosto pessoal uma vez que depois da sua colocação esculpe-se o material de acordo com o desejo e gosto do cliente, transformando as suas unhas a seu gosto! Quadradas, amendoadas, com cor permante ou variando a côr... as possibilidades são infinitas!!!
Porquê Unhas de Gel
Actualmente, as unhas de gel tornaram-se indispensáveis.
Porque devemos cuidar das unhas?
-As nossas mãos são um cartão de visita, quer a nível pessoal quer profissional. Espelham a importância que damos ao nosso cuidado pessoal.Mãos bonitas e arranjadas ajudam a nossa auto-estima.Porquê escolher as unhas de gel?
Nao só por se terem tornado indespensaveis mas porque:
- Com gel obtem-se um resultado perfeito. Unhas naturais, saudáveis, arranjadas e bonitas durante 3 a 4 semanas, sem grandes preocupaçoes. Não lascam, não arranham sendo bastante confortáveis, tanto nas mãos, como nos pés.
-O gel é um material flexível que protege as suas unhas e não as danifica sendo esta, sem dúvidas, umas das suas maiores qualidade.
-Com gel, moldamo-las de acordo com o nosso gosto pessoal uma vez que depois da sua colocação esculpe-se o material de acordo com o desejo e gosto do cliente, transformando as suas unhas a seu gosto! Quadradas, amendoadas, com cor permante ou variando a côr... as possibilidades são infinitas!!!
50 dicas para emagrecer
Perder peso é uma meta que não deve ser feita sem critério, ou com qualquer dieta, principalmente aquelas milagrosas que prometem efeito em pouco tempo. Mais que perder peso, é preciso adotar um estilo de vida saudável, diminuindo assim o risco de aparecimento de doenças. E mais: aumentar a expectativa de vida com saúde é claro. 1- Preste mais atenção ao ato de comer. Demore pelo menos 15 minutos para fazer sua refeição, mastigando calmamente os alimentos e sentido o sabor dos alimentos. 2- Coma sempre na mesa, nem que seja um simples lanche. Nada de ir beliscando enquanto prepara refeições ou lanches. 3- Estabeleça horários para fazer suas refeições, não pule nem uma delas e muito menos coma nos intervalos das mesmas. 4- Faça 5 refeições por dia, (1-café da manhã, 2-lanche da manhã, 3-almoço, 4-lanche da tarde, e 5-jantar), mas sem exagerar na quantidade. Os lanches devem ser pequenos, como 1 copo de leite, 1 fruta, 1 pedaço pequeno de queijo com pouca gordura, 2 biscoitos de água e sal. 5-Não saia de casa sem tomar um bom café da manhã. 6-Não fique mais que 4 horas sem comer. 7-Não coma lendo, vendo televisão ou trabalhando. 8- Repouse os talheres sobre a mesa entre uma garfada e outra. E mastigue os alimentos até transformá-los em papa. 9- Evite comer sozinha, e em lugares com barulho. 10- Nada de comer qualquer coisa, e em qualquer horário só porque outros estão comendo, ou lhe oferecem comida. 11- Pense bem e identifique os fatores que fazem você a comer em excesso e fora de hora. 12- Procure se pesar pelo menos a cada 15 dias e anote o resultado. Se possível, mantenha um gráfico de peso. 13- Faça um esquema alimentar, e siga-o corretamente. O melhor é procurar a ajuda de um profissional para estabelecer como deve ser o seu padrão alimentar. 14- Só vá ao mercado ou feira depois de se alimentar. 15- Antes de ir ao mercado, faça uma lista do que está precisando, e não compre nada mais. 16- No mercado, não fique passeando nas gôndolas de doces, biscoitos e salgadinhos. 17- Crie o hábito de ler os rótulos de alimentos, e conhecê-lo. Veja as calorias por porção e o tipo gordura. Evite alimentos muito calóricos e que tenham gordura saturada e colesterol. 18- Tenha sempre em casa frutas, legumes, carnes magras, e iogurte desnatado. 19- Não sirva as refeições em travessas. O melhor é servir a salada ou uma sopa de legumes, e depois o prato com as demais preparações. Evite repetir. 20- Assim que terminar a refeição levante da mesa. 21- Tenha sempre à mão receitas com baixas calorias.22- Evite grupos de amigos, que o único lazer é sair para jantar ou ir a barzinhos. 23- Sempre que tiver dificuldade em resistir a um alimento muito calórico, coma apenas a metade da porção que você está acostumado. 24- Substitua o doce da sobremesa por uma fruta in natura. Se você não vive sem doce, prefira os doces de frutas em compotas, pois não têm gordura e, por isso mesmo, engordam menos. 25- Quando for à pizzaria, escolha as pizzas com verduras e vegetais, como escarola, rúcula, shitake, cogumelos, vegetariana ou berinjela. 26- Quando for preparar a carne, certifique-se de não ter nenhuma gordura aparente. 27- Não adicione açúcar aos sucos. Experimente tomar chá batido com frutas sem açúcar. É muito bom! 28- Inclua todos os dias, dois vegetais folhosos em suas refeições. Se não for muito sacrifício, inclua no almoço e no jantar. 29- Troque o arroz polido pelo integral ou substitua por trigo em grãos. 30- Fique pelo menos um dia por semana sem comer carne. Use soja ou grão-de-bico. 31- Evite exageros quando comer fora de casa. Em churrascos, coma bastante salada e pouca carne. Troque a cerveja por água ou suco sem açúcar. 32- Antes de viajar planeje suas refeições. 33- Antes de sair para jantar fora ou ir a uma festa, faça em casa um lanche simples, como 1 copo de leite desnatado, 1 iogurte desnatado ou 1 fruta. 34- Procure ser menos sedentário, subas alguns lances de escada todos os dias, vá comprar pão à pé, passeie com o cachorro, lave o carro, arrume os armários, vá buscar as crianças na escola, cuide das plantas de sua casa, e no lugar de receber o jornal em casa, vá buscá-lo na banca de revista mais próxima. 35- Tome de 2 a 3 litros de água por dia. 36- Evite bebidas alcoólicas, têm muitas calorias, e são pobres em nutrientes. 37- Lembre-se sempre de todos os benefícios do exercício físico, que não se limitam ao gasto de calorias. Procure caminhar mais, da forma que achar mais prazerosa. 38- Conheça o gasto calórico de cada tipo de exercício, e escolhe fazer um deles que mais lhe agradar, de preferência com orientação profissional. 39- Leia um pouco sobre a obesidade, e aprenda a diferenciar a fome da gula. 40- Procure resistir aos desejos, que o levem a consumir calorias em excesso. 41- Estabeleça objetivos realistas para o seu programa de emagrecimento. Evite a pressa. Não persiga metas impossíveis. 42- Fique sabendo que o peso ideal é aquele que você consegue atingir e manter, de forma saudável. 43- Dê mais importância ao seu comportamento, seu estilo de vida do que o seu peso. 44- Não desista de sua meta, toda vez que engordar um pouco. Ao contrário, tente perder os quilos adquiridos. 45- Conte para sua família, seus amigos e colegas de trabalho a sua meta de ter uma vida saudável, e perder peso. Procure envolvê-los dando dicas de receitas gostosas e com baixas calorias. 46- Procure um grupo de amigos, que goste de caminhar, e fazer atividade física. 47- Não aceite pressões para que coma mais do que o planejado. 48- Aumente a quantidade de fibras na sua alimentação, como os cereais integrais (arroz, trigo, milho e aveia), legumes, vegetais folhosos e frutas secas. 49- Lembre-se sempre de que o mais importante é mudar o estilo de vida, pois os antigos hábitos contribuíram com o seu aumento de peso. 50- Escolha o azeite de oliva como a fonte de gordura de sua alimentação. Use-o para passar no pão, preparar suas refeições, fazer bolos light e pães integrais.
Disfarce as olheiras
Faça uma compressa de gaze embebida em chá de camomila gelado. Você pode também usar o próprio saquinho é só colocá-lo para gelar depois de feito o chá e pôr sobre os olhos. Deixar agir por dez minutos e retirar. O líquido gelado ajuda a contrair os vasos localizados nessa região, suavizando as olheiras.
Sem comentários:
Enviar um comentário